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胫骨平台骨折病人的食疗保健

发布时间：2019-01-30 09:12:43 来源：未知作者：admin

二、胫骨平台骨折吃哪些食物对身体好

　　1、宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进胃肠消化排便的食物。

　　2、早期应该吃一些活血化瘀、行气消散的食物，比如蔬菜、豆制品、鱼汤、蛋类等。

　　3、中期可以吃一些帮助和营止痛、祛淤生新、接骨续筋的食物，如骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏等。

　　4、后期可多吃一些补益肝肾、补气养血、舒筋活络的食物，可以帮助骨痂生成，比如老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤等。

　　三、胫骨平台骨折不要吃哪些食物

　　1、忌盲目补充钙质。

　　2、忌不易消化食物。

　　3、忌多吃肉喝炖骨头。