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前列腺炎如何预防

发布时间：2019-01-23 14:17:48 来源：未知作者：admin

众所周知，对于病还是防范于未然，预防胜于治疗，对于前列腺炎也是一样的。那么，如何预防前列腺炎呢？

一、多饮水。

多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可稀释尿液的浓度。

二、不憋尿。

一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

三、节制*********。