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天气越来越冷了，这些人得好好保养前列腺了

发布时间：2019-01-24 13:24:24 来源：未知作者：admin

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一，上班的白领们和长途汽车司机。

由于上班的白领们和长途汽车司机长期使用坐姿且排尿不及时，阻碍了生殖系统的血液微循环，从而使得代谢减慢。由此便容易导致前列腺充血，进而诱发前列腺炎症。建议白领们在工作的同时，也要不忘锻炼。

在上班的时间空隙中起来走走，甚至可以在办公室练习一些简单的瑜伽动作，促进身体的血液循环。对于长途汽车司机，则应该在注意休息，不要疲劳驾驶，而且应该在中途设有休息站的地方停站稍作休息。这样不仅有利于身体健康，更是有利于保养前列腺。

二，销售人员。

众所周知，销售人员不缺的就是应酬，而应酬中不缺的就是饮酒以及食用辛辣的食物。另外，大部分销售人员的生活是是不规律的，早出晚归甚至彻夜不归都是常态。长期的生活和饮食上的不规律，这些都有可能造成前列腺充血，从而造成前列腺炎症。建议销售人员应尽量避免熬夜，并且饮食规律，提高自己的生活质量，从而降低患上病的风险。

如今天气寒冷，保养前列腺刻不容缓。尤其是上述几类男性，更应该注意保护前列腺，保持身体健康，才能吃嘛嘛香。