前列腺炎，这是一种十分常见的疾病，街道上很多地方也会贴有治疗这样疾病的广告，对于这样一种疾病，一旦患上了这种疾病，就会出现得十分不舒服，经常出现排尿不正常等情况。今天我们要讲的主题就是前列腺增生怎么治，对于这个话题，现在有很多的治疗方法，我们接下来要讲的是生活中如果日常防治，希望能够帮助到大家。
1、养成良好的生活习惯。
常用温水清洗生殖器官，防止外界细菌的入侵。饮食以清淡为主，避免吃辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒。平时应学会放松自己，缓解一下生活的压力，这样能***地避免前列腺炎的发生。
2、注意维生素以及蛋白质的补充。
维生素A有利于促进蛋白质的合成，从而刺激新的细胞生长，维生素E具有调节性腺的功能，且能增强精子活力。蛋白质是合成精液的重要原料，所以在饮食上应多摄入这样的营养物质。
3、有规律的*********。
规律的*********能避免前列腺长期充血而诱发炎症感染。
4、多喝水、多排尿。
喝水并及时排尿能防治浓度高的尿液对前列腺炎的刺激，多喝水能稀释尿液的浓度，及时将尿液中的细菌排出。也可以适当喝点茶，如杜仲、枸杞子、虫椹草等，它们具有消炎灭菌，清利湿热的作用。
前列腺炎患者应该多吃些清热生津、养阴润肺的食物，如百合、蜂蜜、鲜山药、梨、莲子等；也可以多吃些海鲜、海参、桃等滋阴补肾的食物。多补充的蛋白质，如鱼虾以及豆制品等。
5、禁止烟酒。
众所周知，烟酒都是男性的喜好，但他们往往就是导致前列腺炎罪魁祸首之一，酒有扩张血管的作用，长期饮酒会导致前列腺充血，从而导致前列腺炎，烟中含有有毒物质，会毒害前列腺组织，影响血液循环，加重前列腺炎的病情。另外，辛辣刺激的食物也要避免吃，这些食物能够引起血管的扩张，导致前列腺充血，加重前列腺炎的病情。
以上五点就是今天要讲的前列腺增生怎么治的相关内容，相信大家读过这篇文章之后对这种疾病更加了解。现在，针对前列腺的治疗方法有很多种，像是药物治疗等等，但是对于生活中的日常防治也是十分重要的，只有做好生活中各个方面的，保持良好的生活习惯才能做到健康。
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